अनफ्रेंड या अनफ़ॉलो? सोशल मीडिया पर रिजेक्शन को कैसे हैंडल करें
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सोशल मीडिया एक ऐसी जगह है जहां लोग नए दोस्त बनाते हैं। लेकिन कुछ के लिए, यह वह जगह भी है जहां लोग पुराने दोस्तों को छोड़ देते हैं।
किसी के द्वारा अनफ्रेंड या अनफॉलो होना भयानक लगता है। और जब अधिकांश सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म आपको सूचित नहीं करेंगे, जब कोई व्यक्ति आपको छोड़ देगा, तो आप किसी भी तरह की गतिविधि को नोटिस करने पर वैसे भी पता लगा सकते हैं। उन्होंने आपको ऐसे ही डंप किया- बिना किसी अलविदा के, सोशल मीडिया पर टूट गया।
यहां कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जब आप सोशल मीडिया अस्वीकृति का सामना करते हैं।
पुष्टि करें कि क्या वे वास्तव में आपको अनफॉलो करते हैं
इससे पहले कि आप बुरा महसूस करें, सुनिश्चित करें कि वे वास्तव में आपको अनफ्रेंड या अनफ्रेंड कर चुके हैं।
इंस्टाग्राम पर, आप उनकी प्रोफ़ाइल पर जा सकते हैं और उनकी अनुसरण गणना पर क्लिक कर सकते हैं। यदि आपका खाता उनकी सूची में दिखाई देता है, तो वे अभी भी आपका अनुसरण कर रहे हैं।
फेसबुक पर, उनके प्रोफ़ाइल पर जाएं। यदि यह "मित्र" दिखाता है, तो आप अभी भी उनके साथ दोस्त हैं। यदि उन्होंने आपको अनफ्रेंड किया है, तो आपको इसके बजाय एक "मित्र जोड़ें" बटन दिखाई देगा।
जाँच करें कि क्या आप फ़ेसबुक पर अनफ़ॉलो हैं तो क्या अनफ़ॉलो है और फ़ेसबुक पर फॉलो करें? (और कब इस्तेमाल करें) फेसबुक पर अनफ़ॉलो और फॉलो क्या है? (और जब इसका उपयोग करने के लिए) यहां फेसबुक पर लोगों को जानने और फेसबुक पर लोगों को फॉलो करने और अनफॉलो करने की जरूरत है। Read More थोड़ा पेचीदा मामला है। यह जानने का कोई सीधा तरीका नहीं है। यदि वे अभी भी आपकी मित्र सूची में हैं और फेसबुक पर सक्रिय हैं, लेकिन आपकी पोस्ट के साथ सहभागिता नहीं कर रहे हैं, तो एक मौका है कि वे आपको अनफॉलो कर चुके हैं - लेकिन यह सुनिश्चित करने का कोई तरीका नहीं है।
विश्लेषण करें कि वे आपको अनफॉलो क्यों कर सकते हैं
क्या आप पोस्ट पर क्रूड टिप्पणी करते हैं? क्या आप बहुत अधिक जानकारी साझा करते हैं 9 चीजें जो आपको सोशल मीडिया पर साझा नहीं करनी चाहिए 9 चीजें जो आपको सोशल मीडिया पर कभी साझा नहीं करनी चाहिए सावधान रहें कि आप सोशल मीडिया पर क्या साझा करते हैं क्योंकि आप कभी नहीं जानते कि कब कुछ वापस आ सकता है और आपके जीवन को बर्बाद कर सकता है। यहां तक कि सबसे निर्दोष पदों का इस्तेमाल आपके खिलाफ किया जा सकता है। सार्वजनिक मंच पर और पढ़ें? आप बहुत सारी सेल्फी पोस्ट कर रहे होंगे जिनकी किसी को परवाह नहीं है।
आपको अपने स्वयं के व्यवहार का विश्लेषण करने की आवश्यकता है - या ईमानदार सच्चाई के लिए एक करीबी दोस्त से पूछें - यह पता लगाने के लिए कि आपके सोशल मीडिया दोस्तों को क्या परेशान किया जा सकता है और इससे वे आपको अनफॉलो कर सकते हैं।
यदि आपके पास कुछ भी नहीं है, तो शायद यह कारण उतना ही सरल है जितना कि आप उनके पदों पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं, जैसे कि उनके बच्चे के चित्रों या उनकी छुट्टियों की तस्वीरों पर टिप्पणी न करना। उस स्थिति में, समस्या आप नहीं है और आपको इसके बारे में बहुत बुरा नहीं लगना चाहिए।
प्रत्यक्ष रहें और पूछें कि उन्होंने आपको अनफ़ॉलो क्यों किया
यदि वे आपके लिए महत्वपूर्ण थे और आपने देखा कि उन्होंने आपको बिना कोई स्पष्टीकरण दिए बिना मित्रता कर ली है, तो उनसे बात करने का प्रयास करें।
उनसे पूछें कि क्या आपने कुछ ऐसा किया है जिससे उन्हें दुख हुआ हो। कभी-कभी, लोगों की संवेदनशीलता मेल नहीं खाती। एक मजाक के रूप में आपने जो पोस्ट किया है, वह किसी और के लिए अपमानजनक लग सकता है।
यदि आप उन्हें व्यक्तिगत रूप से जानते हैं या उनकी दोस्ती आपके लिए महत्वपूर्ण है, तो चीजों पर चर्चा करना और मामलों को सुलझाना सबसे अच्छा है।
क्या तुम दो एक तर्क है?
यदि किसी ने आपके साथ उनके द्वारा किए गए तर्क के कारण आपको अनफॉलो कर दिया, तो मामले पर चर्चा करें और समस्या को हल करें। हालांकि, इस तथ्य को सामने न लाएं कि उन्होंने आपको अनफॉलो कर दिया है और उनसे आपको फिर से फॉलो करने के लिए नहीं कहेंगे। मुद्दे पर चर्चा करें, एक प्रस्ताव पर आएं, और यदि वे परिपक्वता के आपके इशारे की सराहना करते हैं, तो वे तैयार होने पर आपको फिर से अनुसरण करेंगे।
उन्हें डंठल मत करो
यदि आप उस व्यक्ति को घूरना शुरू कर देते हैं जो आपसे मित्रता करता है, तो आप केवल अपने आप को और अधिक चोट पहुंचाएंगे। यह आगे बढ़ने के लिए सबसे अच्छा है और उन कारणों पर ध्यान न दें, जिनके कारण वे आपसे मित्रता करते हैं।
और कारण हमेशा आपके बारे में नहीं होते हैं। हो सकता है कि आपका दोस्त अपनी दोस्तों की सीमा तक पहुंच गया और नए परिचितों के लिए जगह बनाने के लिए कुछ पुराने परिचितों को हटा दिया। आप उन लोगों में से एक रहे होंगे जिन्हें वे इतनी अच्छी तरह से नहीं जानते थे।
उनका पीछा करना आपके समय का उपभोग करेगा और आपके जुनून को बढ़ाएगा। यदि आप उन्हें धीरे से सामना नहीं कर सकते, तो बस उन्हें जाने दें।
जारी रखें उन्हें अच्छा है
यदि यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसे आप सोशल मीडिया के बाहर जानते हैं, तो उनके साथ अच्छा व्यवहार जारी रखें। यदि आपके प्रति उनका व्यवहार नहीं बदला है, तो उनसे यह न पूछें कि उन्होंने आपसे मित्रता क्यों की।
यह कुछ भी हो सकता है। शायद वे नहीं चाहते थे कि आप उनके परिवार या सहकर्मियों से छुपाने की कोशिश करें।
अगर उनकी ऑनलाइन दोस्ती आपके लिए बहुत मायने रखती है, तो आप विषय को एक दोस्ताना तरीके से सामने ला सकते हैं। उन पर क्रोधित न हों या यह आपके वास्तविक जीवन के संबंधों को खतरे में डाल सकता है।
एक सोशल मीडिया डिटॉक्स करने पर विचार करें
यदि आप बहुत अधिक अप्रचलित होने के बारे में देख रहे हैं, तो सोशल मीडिया से ब्रेक लें और वास्तविक दुनिया में कुछ दोस्त बनाएं।
बार-बार अपना अकाउंट चेक करना बंद करें। या कुछ समय के लिए अस्थायी रूप से अपने खाते को निष्क्रिय कर दें। अगर आप बार-बार खुद को ऐप चेक करते हुए पाते हैं, तो इसे अपने फोन से अनइंस्टॉल कर दें। आपको कुछ परिप्रेक्ष्य हासिल करने के लिए एक ब्रेक की आवश्यकता है।
वास्तविक दुनिया में कुछ दोस्त बनाने की कोशिश करें। कुछ मजेदार कक्षाओं में शामिल हों और जल्द ही आप सोशल मीडिया के दोस्तों पर निर्भर नहीं रहेंगे। सोशल मीडिया डिटॉक्स कैसे करें, इसके बारे में और जानें कि सोशल मीडिया डिटॉक्स कैसे करें (और आपको सही क्यों करना चाहिए) सोशल मीडिया डिटॉक्स कैसे करें (और आपको सही क्यों करना चाहिए) एक सोशल मीडिया डिटॉक्स की तरह लग सकता है दंड; लेकिन अगर ऐसा होता है, तो एक बहुत अच्छा मौका है जिसकी आपको आवश्यकता है। यहां संकेत दिए गए हैं कि आपको एक डिटॉक्स की आवश्यकता है और इसे कैसे करना है। अधिक पढ़ें ।
इस पर मत करो
ज़रूर, यह सोचने के लिए जलता है कि कोई आपको पसंद नहीं करता है। आखिरकार, आप सोशल मीडिया पर अपने खुद के व्यवसाय के बारे में सोच रहे हैं और अचानक आपको लगता है कि आपके पास पहले की तुलना में एक कम अनुयायी है।
इससे पहले कि आप बुरा महसूस करना शुरू करें, क्या आप वास्तव में उन्हें पसंद करते हैं? यदि नहीं, तो आप बुरा महसूस कर रहे हैं कि वे आपको पसंद नहीं करते हैं। यदि आप उस व्यक्ति के करीब नहीं थे, तो उस विचार पर ध्यान न दें।
लोग सोशल मीडिया मित्र बन जाते हैं और फिर वे दोस्त बनना बंद कर देते हैं। यह सामान्य ईबब और डिजिटल समाजीकरण के प्रवाह का हिस्सा है।
एक चुटकी नमक के साथ सोशल मीडिया रिजेक्शन लें
एक सोशल मीडिया मित्र द्वारा बिना सोचे समझे बचाव करना दर्दनाक है। यदि आप एक छोटे से अनुभव पर आशा खोते जा रहे हैं, तो आप मित्रता में विश्वास खो सकते हैं।
हालांकि, यह नहीं है कि सभी दोस्ती कैसे होने जा रही है। कुछ लोग सोशल मीडिया मित्र होने से शुरू करते हैं और वे वास्तविक जीवन में करीबी दोस्त बन जाते हैं। एक छोटे से बुरे अनुभव को आपको निराश न करें। आगे बढ़ें और कुछ नए दोस्त जोड़ें।
इंटरनेट पर नए दोस्तों को ढूंढना बहुत मुश्किल नहीं है। 6 लोगों को समान रुचियों वाले लोगों को खोजने के लिए समान उपकरण 6 समान लोगों के साथ समान अंतरंग लोगों को खोजने के लिए नए लोगों के साथ जुड़ने से आपको जीवन से बाहर निकलने में मदद मिल सकती है। डुबकी लें और नए दोस्त बनाना शुरू करें जो आपकी रुचियों को साझा करें Read More यह कार्यालय में एक पुराना सहपाठी या सहयोगी हो सकता है। आप सोशल मीडिया पेज और ग्रुप में भी शामिल हो सकते हैं और वहां दूसरों के साथ मिल सकते हैं।
इसके बारे में अधिक जानें: चिंता, फेसबुक, इंस्टाग्राम, ट्विटर
