एक दैनिक जर्नल आदत शुरू करने के लिए 5 नई डायरी ऐप्स

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यह एक डायरी थी जब आप एक बच्चे थे, यह एक पत्रिका है जब आप बड़े होते हैं। जिसे आप चाहते हैं उसे कॉल करें, लेकिन अपने विचारों, भावनाओं, मूड और अनुभवों को नियमित रूप से संक्षेप में बताने की आदत रखना स्वस्थ है। यदि आपने कुछ समय के लिए ऐसा नहीं किया है, तो ये पांच ऐप आपको 30-दिन की चुनौती के साथ एक डिजिटल जर्नलिंग शुरू करने की शुरुआत करने में मदद करेंगे, एक 30-दिन की चुनौती के साथ एक डिजिटल जर्नलिंग की आदत शुरू करें, व्यक्तिगत स्वयं के लिए एक उपयोगी पथ- सुधार एक पत्रिका रखने के माध्यम से है। लेकिन इस दृष्टिकोण के लिए जरुरी है कि जर्नल राइटिंग एक आदत बन जाए। एक जर्नलिंग चुनौती वह धक्का हो सकती है जिसे आपको बस शुरू करने की आवश्यकता है। अधिक पढ़ें ।

जब आप एक नई आदत बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपके द्वारा दूर की जाने वाली बाधाओं की संख्या को कम करना एक अच्छा विचार है। एक ऐसी विधि के आधार पर एक ऐप चुनें, जो आपको सबसे अधिक आरामदायक लगे, और आप जादुई रूप से आदत को बहुत तेज़ी से बनाएंगे।

चाहे वह कोई ऐसा ऐप हो, जो ईमेल लिखने के लिए दैनिक ईमेल रिमाइंडर भेजता हो या कोई पत्रिका जो हर दिन आपसे अलग-अलग प्रविष्टियों को स्पार्क करने के लिए नए सवाल पूछती है, सभी के लिए कुछ न कुछ है।

Write.as (वेब, एंड्रॉइड, आईओएस): नो साइनअप, जस्ट स्टार्ट राइटिंग

अधिकांश जर्नलिंग ऐप्स आपको एक खाता बनाने के लिए मजबूर करते हैं, जिसमें इसके पेशेवरों और विपक्ष हैं। एक खाता आपको कई प्लेटफार्मों में प्रविष्टियों को सिंक करने देता है, और इसे कहीं भी एक्सेस कर सकता है। लेकिन अगर किसी और को आपके खाते की पकड़ मिलती है, तो वे आपके सबसे निजी विचारों को पढ़ सकते हैं। Write.as अपने आप को नोट्स संलग्न करने के बिना जर्नलिंग शुरू करने के लिए एक नो-साइनअप तरीका है।

एप्लिकेशन आपके iPhone या Android फोन पर स्थानीय रूप से जानकारी संग्रहीत करने में बेहतर काम करता है। एक वेब ऐप (और क्रोम एक्सटेंशन) भी है, लेकिन एक ब्राउज़र में सभी चीजों के साथ, आप उन प्रविष्टियों को खो देंगे यदि आप ब्राउज़र कैश मिटाते हैं सब कुछ जो आपको ब्राउज़र कैश के बारे में जानना है [MakeUseOf बताते हैं] वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है ब्राउज़र कैश के बारे में [MakeUseOf बताते हैं] जब भी आपके पास एक वेबसाइट के साथ कोई समस्या होती है, तो सबसे पहला सुझाव जो आप आईटी समर्थन से सुनेंगे वह है "अपने ब्राउज़र कैश को" के साथ "और अपने कुकीज़ को हटाने का प्रयास करें"। तो क्या है ... Read More

यदि आप मुझसे पूछते हैं, तो यह एक बड़ा बिंदु नहीं है। जर्नलिंग हमेशा आपकी पुरानी प्रविष्टियों को देखने के लिए वापस जाने के बारे में नहीं है, यह आपके सिस्टम से चीजों को बाहर निकालने के बारे में है। मुझे लगता है कि Write.as को बाद में पढ़ने की तुलना में विचारों को व्यक्त करने के लिए एक उपकरण के रूप में अधिक है। वहां से निकालो।

Download: Android के लिए Write.as | iOS | Chrome (निःशुल्क)

टिनी विचार (वेब): जर्नलिंग इंस्पिरेशन के लिए नए प्रश्न

यदि आपने दैनिक डायरी की आदत के साथ शुरुआत की है, तो यह कई बार भारी पड़ सकता है। आपके पास ऐसे दिन होंगे जहाँ आप आश्चर्यचकित होंगे, “मैं आज के बारे में क्या लिखता हूँ? वास्तव में कुछ नहीं हुआ। ”हर दिन एक नया प्रश्न पूछकर इस मुद्दे को हल करने के लिए टिनी विचार आपके पास एक स्मार्ट दृष्टिकोण है।

प्रश्न "क्या तुमने आज मुस्कुराया है?" जैसी चीजों से भिन्न हैं, "आप क्या चाहते हैं कि आप आज कहा था?" एक वाक्य के साथ उत्तर दें, और आपकी दैनिक पत्रिका प्रविष्टि की जाती है। बहुत कम दबाव, है ना? यह जर्नलिंग के लिए एक अधिक विचारशील दृष्टिकोण है और खुशी के लिए सरल रणनीति के 5 प्रकार हैं। खुशी के अवसर आप आज सीखना शुरू कर सकते हैं 5 खुशी के रणनीति आप आज सीखना शुरू कर सकते हैं आप अपनी आदतों में छोटे बदलावों के साथ खुशी से लाचार हो सकते हैं। मेडिटेशन, माइंडफुलनेस, कॉन्फिडेंस और करुणा कुछ अन्य खुशी के उपकरण हैं जिनसे आप लाभ उठा सकते हैं। और पढ़ें कि कोई भी नौकरी कर सकता है Write.as की तरह, आपको टिनी विचार के लिए साइन अप करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यदि आप करते हैं तो यह बेहतर है।

नए दृष्टिकोण के अलावा, टिनी विचार में वे सभी चीजें हैं जो आप आमतौर पर एक जर्नलिंग ऐप से चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपनी प्रविष्टियों में टैग जोड़ सकते हैं, क्रोम और फ़ायरफ़ॉक्स पुश सूचनाओं के साथ प्रविष्टियों के लिए अनुस्मारक प्राप्त करना चुन सकते हैं और यहां तक ​​कि अपने सभी डेटा को डाउनलोड कर सकते हैं। साथ ही यह आपकी गोपनीयता की सुरक्षा के लिए पूरी तरह से एन्क्रिप्टेड है।

अधिकांश लोगों के लिए टिनी विचार का मुफ्त संस्करण पर्याप्त होना चाहिए। लेकिन अगर आपको लगता है कि आप इसे अपने मुख्य जर्नलिंग ऐप के रूप में जारी रखना चाहते हैं, तो प्रीमियम संस्करण की कोशिश करें जो आपको जर्नल में तस्वीरें पोस्ट करने की अनुमति देता है।

डाबल मी (वेब, ईमेल): ईमेल-आधारित जर्नलिंग ऐप

MakeUseOf के पसंदीदा जर्नलिंग ऐप्स में से एक, ओह लाइफ, दुर्भाग्य से अब काम नहीं करता है। ओह लाइफ ने उपयोगकर्ताओं को ईमेल भेजे, और ईमेल का जवाब जर्नल प्रविष्टि के रूप में गिना गया। यह एक अच्छी प्रणाली थी जो अच्छी तरह से काम करती थी। यदि आप एक प्रतिस्थापन की तलाश में हैं, तो Dabble Me सबसे अच्छा है जो आप प्राप्त कर सकते हैं।

एप्लिकेशन का मुफ्त संस्करण काफी सीमित है और कुछ ऐसा नहीं है जिसे हम सुझाते हैं, लेकिन भुगतान किया गया संस्करण (प्रति माह $ 3) उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो ईमेल-आधारित पत्रिका चाहते हैं। जब आप ईमेल रिमाइंडर प्राप्त करते हैं, तो फ़ोटो को जोड़ सकते हैं और प्रविष्टियों को स्पॉट कर सकते हैं, और हर दिन छोटे-छोटे संकेत प्राप्त कर सकते हैं।

कई जर्नलिंग ऐप्स के विपरीत, Dabble Me आपको यह भी बताना चाहता है कि आपने अतीत में क्या लिखा है। प्रविष्टियों को अद्यतन करने के लिए हर ईमेल अनुस्मारक भी एक यादृच्छिक पुरानी प्रविष्टि के साथ आता है। यह एक अच्छा सिस्टम है, इसे आज़माएं।

जार्म (वेब, एंड्रॉइड): लाइव जर्नलिंग के लिए एक जर्नल

कुछ लोग दिन के अंत में अपनी जर्नल प्रविष्टियों को लिखना पसंद करते हैं, जो कि हुआ। दूसरे लोग लाइव जर्नलिंग का तरीका अपनाते हैं, जैसे आपके द्वारा देखी जाने वाली किसी चीज़ की फोटो खींचना, उसके बारे में प्रविष्टि लिखना और ऐसा होने पर जीवन को छोटा करना। जार्म उन लोगों के लिए बेहतर अनुकूल है जो एक लाइव जर्नल चाहते हैं।

Jarme के मुक्त संस्करण की कुछ सीमाएँ हैं, लेकिन यह पर्याप्त है कि इसकी शुरुआत करें और लाइव लॉगिंग आज़माएं। हर प्रविष्टि लेखन की तारीख, समय और स्थान को ट्रैक करेगी। आप रंग और आइकन जोड़ सकते हैं, और यहां तक ​​कि प्रविष्टि में एक तस्वीर भी पोस्ट कर सकते हैं। टैगिंग, आंकड़े, मूड ट्रैकिंग, और वॉइस रिकॉर्डर प्रीमियम संस्करण के उन्नयन का हिस्सा हैं।

और जैसा कि नाम से पता चलता है, Jarme आपको मेमोरी जार बनाने की सुविधा भी देता है, जो यह कहने का एक शानदार तरीका है कि आप अपनी प्रविष्टियों को विभिन्न श्रेणियों में रख सकते हैं। इसलिए आपको कार्यालय में अनुभवों का एक पूरा जार या किसी प्रियजन से संबंधित प्रविष्टियों का एक और जार हो सकता है।

ZenJournal (Android, iOS): मिनिमलिस्ट, एंडलेस स्क्रॉलिंग जर्नल

मुझे दैनिक डायरी के विचार के लिए ZenJournal के दृष्टिकोण से प्यार है। अलग-अलग प्रविष्टियों के बजाय, यह आपकी पत्रिका को लंबे, अंतहीन स्क्रॉल में बदल देता है। लेकिन लेखन इंटरफ़ेस हमेशा एक खाली पृष्ठ के रूप में शुरू होता है। यहां देखिए यह कैसे काम करता है।

ऐप खोलें और आपके पास लिखने के लिए एक खाली जगह है। इस बारे में न सोचें कि क्या कहना है या कैसे पत्रिका, या आपने क्या लिखा है; बस लिखना शुरू करो। जब आप कर लें और उस प्लस आइकन पर टैप करें, तो प्रविष्टि संग्रहीत हो जाएगी और जब तक आप उसे खोज नहीं लेते तब तक आप उसे दोबारा नहीं देखेंगे।

अन्य सभी जर्नल ऐप्स की तरह, आप हैशटैग के साथ प्रविष्टियाँ क्रमित कर सकते हैं, लेकिन आपको वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं है। ZenJournal की अंतर्निहित खोज शानदार है, वास्तविक समय में पुरानी प्रविष्टियों को खोदते हुए जैसे ही आप खोज करने के लिए कीवर्ड टाइप करते हैं।

ऐप गोपनीयता पर भी जोर देता है। सब कुछ ऑफ़लाइन संग्रहीत है। आप टैप के एक जोड़े में अपने सभी लॉग मिटा सकते हैं, और बैकअप या फोन की मेमोरी में प्रविष्टियों को पुनर्स्थापित कर सकते हैं।

Download: Android के लिए ZenJournal | iOS (निःशुल्क)

शुरुआत क्षुधा के साथ किया? एक दिन की कोशिश करो

जर्नलिंग और डायरी ऐप्स की यह सूची उन लोगों के लिए आदर्श है जो इस उत्पादकता तकनीक के आदी नहीं हैं। कोई भी दृष्टिकोण अन्य की तुलना में अनुभवजन्य रूप से बेहतर नहीं है, इन सभी ऐप्स का विचार जर्नलिंग को एक आदत बनाना है और डिजिटल जर्नलिंग में एक शुरुआत का मार्गदर्शन करना है। आपके लेखन कौशल, अपने विचारों, इच्छाओं, चिंताओं, और प्रतिबिंबों को कागज पर उकेरें। लेखन का बहुत ही कार्य अक्सर आपके माध्यम से सोचने में मदद कर सकता है ... और पढ़ें

यदि आप एक शुरुआती स्तर के ऐप से आगे बढ़ना चाहते हैं, तो अन्य सभी से ऊपर विचार करने के लिए दो हैं। आईओएस और मैक उपयोगकर्ताओं के लिए डे वन सर्वश्रेष्ठ जर्नलिंग ऐप है, जबकि विंडोज और एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं को मूड, प्रगति, या प्रस्तावों को ट्रैक करने के लिए अन्य नए ऐप में से एक के साथ जाना चाहिए, ट्रैक मूड के लिए 2018 के लिए 5 सर्वश्रेष्ठ जर्नल और डायरी ऐप, प्रगति, और संकल्प 5 बेस्ट जर्नल और डायरी ऐप्स 2018 के लिए ट्रैक मूड, प्रगति, और रिज़ॉल्यूशन जर्नलिंग एक आदत है जिसे आप आसानी से उठा सकते हैं। ये कुछ बेहतरीन पत्रिकाएं और डायरी ऐप हैं जो आपको आज से अभ्यास में लाने के लिए आसान हैं। अधिक पढ़ें ।

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